睡眠の見直しからはじめる「免疫力の高め方」

　この度、水戸市内原商工会では新型コロナウイルス・インフルエンザなどへの感染を、恐れ知らず知らずのうちに大きなストレスが発生し、メンタル不全を起こすことも考えられます。そこで、体調管理の基礎知識を学びメンタル不全を防ぐため、講習会「睡眠の見直しからはじめる～免疫力の高め方～」を開催いたします。

　つきましては、参加ご希望の方は受講申込書にご記入のうえ商工会へ申し込み下さい。